SNA BreathWork é um programa de 8 semanas de autogestão do sistema nervoso e da saúde, através da respiração consciente, para pessoas em busca de saúde e qualidade de vida.
SNA BreathWork é um programa de 8 semanas de autogestão do sistema nervoso e da saúde, através da respiração consciente, para pessoas em busca de saúde e qualidade de vida.
SNA BreathWork é um programa de 8 semanas de autogestão do sistema nervoso e da saúde, através da respiração consciente, para pessoas em busca de saúde e qualidade de vida.
Quando realizada de maneira consciente, a respiração influencia seu estado físico e emocional. Técnicas de respiração e mecânica respiratória adequadas melhoram a resposta do sistema na busca do equilíbrio simpatovagal e no controle da ansiedade e do estresse.
Quando realizada de maneira consciente, a respiração influencia seu estado físico e emocional. Técnicas de respiração e mecânica respiratória adequadas melhoram a resposta do sistema na busca do equilíbrio simpatovagal e no controle da ansiedade e do estresse.
Quando realizada de maneira consciente, a respiração influencia seu estado físico e emocional. Técnicas de respiração e mecânica respiratória adequadas melhoram a resposta do sistema na busca do equilíbrio simpatovagal e no controle da ansiedade e do estresse.
PROGRAMA SNA BREATHWORK
PROGRAMA SNA BREATHWORK
PROGRAMA SNA BREATHWORK
3 AULAS POR SEMANA COM EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS ESPECÍFICOS
3 AULAS POR SEMANA COM EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS ESPECÍFICOS
3 AULAS POR SEMANA COM EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS ESPECÍFICOS
3 aulas por semana para desenvolver o sistema respiratório, as aulas são gravadas e estarão disponíveis na plataforma do aluno.
3 aulas por semana para desenvolver o sistema respiratório, as aulas são gravadas e estarão disponíveis na plataforma do aluno.
3 aulas por semana para desenvolver o sistema respiratório, as aulas são gravadas e estarão disponíveis na plataforma do aluno.
ALÉM DAS 3 AULAS POR SEMANA, 1 AULA DE DESAFIO POR SEMANA
ALÉM DAS 3 AULAS POR SEMANA, 1 AULA DE DESAFIO POR SEMANA
ALÉM DAS 3 AULAS POR SEMANA, 1 AULA DE DESAFIO POR SEMANA
O aluno terá disponível na plataforma a gravação da aula com o desafio da semana.
O aluno terá disponível na plataforma a gravação da aula com o desafio da semana.
O aluno terá disponível na plataforma a gravação da aula com o desafio da semana.
6 MESES DE ACCESO AL PROGRAMA
6 MESES DE ACCESO AL PROGRAMA
6 MESES DE ACCESO AL PROGRAMA
Se não for possível iniciar o programa de acordo com o cronograma, não há problema, pois você terá 6 meses de acesso para começar quando lhe for conveniente.
Se não for possível iniciar o programa de acordo com o cronograma, não há problema, pois você terá 6 meses de acesso para começar quando lhe for conveniente.
Se não for possível iniciar o programa de acordo com o cronograma, não há problema, pois você terá 6 meses de acesso para começar quando lhe for conveniente.
AULAS INTRODUTÓRIAS E PREPARATÓRIAS
AULAS INTRODUTÓRIAS E PREPARATÓRIAS
AULAS INTRODUTÓRIAS E PREPARATÓRIAS
Na plataforma do aluno, você encontrará lições introdutórias ao programa com tudo o que precisa saber antes de começar.
Na plataforma do aluno, você encontrará lições introdutórias ao programa com tudo o que precisa saber antes de começar.
Na plataforma do aluno, você encontrará lições introdutórias ao programa com tudo o que precisa saber antes de começar.
PROGRAMA DE 8 SEMANAS
PROGRAMA DE 8 SEMANAS
PROGRAMA DE 8 SEMANAS
Haverá 8 semanas de treinamento respiratório em que você poderá desenvolver suas habilidades com a progressão e o acompanhamento das aulas.
Haverá 8 semanas de treinamento respiratório em que você poderá desenvolver suas habilidades com a progressão e o acompanhamento das aulas.
Haverá 8 semanas de treinamento respiratório em que você poderá desenvolver suas habilidades com a progressão e o acompanhamento das aulas.
TODAS AS AULAS GRAVADAS NA PLATAFORMA
TODAS AS AULAS GRAVADAS NA PLATAFORMA
TODAS AS AULAS GRAVADAS NA PLATAFORMA
Todas as aulas e orientações diárias estarão disponíveis na plataforma para que você possa assistir mais tarde.
Todas as aulas e orientações diárias estarão disponíveis na plataforma para que você possa assistir mais tarde.
Todas as aulas e orientações diárias estarão disponíveis na plataforma para que você possa assistir mais tarde.
Ferramentas do programa:
Ferramentas do programa:
Ferramentas do programa:
O programa SNA BreathWork visa, além de promover a saúde e a qualidade de vida através da execução correta de técnicas respiratórias, desenvolver a imagem corporal e a consciência das sensações corporais, corrigir padrões respiratórios inadequados e estimular a educação para a saúde.
Durante as 8 semanas desenvolveremos técnicas de hiperventilação consciente, técnicas de respiração lenta, técnicas respiratórias para controle da ansiedade, técnicas específicas para condições especiais (hipertensão arterial, diabetes, dor crônica, entre outras), para a regulação do SNA (sistema nervoso autônomo) e do nervo vago, exercícios respiratórios diafragmáticos e exercícios gerais de mobilidade e flexibilidade.
Além disso, as técnicas e dinâmicas do programa têm o objetivo secundário de estimular a correção dos padrões circadianos, para o desenvolvimento do foco e concentração, melhorando a organização corpo-mente, na busca de uma melhor qualidade de vida.
Nas aulas introdutórias veremos os sinais de alerta, indicações e contraindicações de cada técnica, assim como preparar o corpo e o ambiente para a melhor experiência de cada aluno do programa.
Todo o programa é baseado no que há de mais atual e comprovado científicamente.
O programa SNA BreathWork visa, além de promover a saúde e a qualidade de vida através da execução correta de técnicas respiratórias, desenvolver a imagem corporal e a consciência das sensações corporais, corrigir padrões respiratórios inadequados e estimular a educação para a saúde.
Durante as 8 semanas desenvolveremos técnicas de hiperventilação consciente, técnicas de respiração lenta, técnicas respiratórias para controle da ansiedade, técnicas específicas para condições especiais (hipertensão arterial, diabetes, dor crônica, entre outras), para a regulação do SNA (sistema nervoso autônomo) e do nervo vago, exercícios respiratórios diafragmáticos e exercícios gerais de mobilidade e flexibilidade.
Além disso, as técnicas e dinâmicas do programa têm o objetivo secundário de estimular a correção dos padrões circadianos, para o desenvolvimento do foco e concentração, melhorando a organização corpo-mente, na busca de uma melhor qualidade de vida.
Nas aulas introdutórias veremos os sinais de alerta, indicações e contraindicações de cada técnica, assim como preparar o corpo e o ambiente para a melhor experiência de cada aluno do programa.
Todo o programa é baseado no que há de mais atual e comprovado científicamente.
O programa SNA BreathWork visa, além de promover a saúde e a qualidade de vida através da execução correta de técnicas respiratórias, desenvolver a imagem corporal e a consciência das sensações corporais, corrigir padrões respiratórios inadequados e estimular a educação para a saúde.
Durante as 8 semanas desenvolveremos técnicas de hiperventilação consciente, técnicas de respiração lenta, técnicas respiratórias para controle da ansiedade, técnicas específicas para condições especiais (hipertensão arterial, diabetes, dor crônica, entre outras), para a regulação do SNA (sistema nervoso autônomo) e do nervo vago, exercícios respiratórios diafragmáticos e exercícios gerais de mobilidade e flexibilidade.
Além disso, as técnicas e dinâmicas do programa têm o objetivo secundário de estimular a correção dos padrões circadianos, para o desenvolvimento do foco e concentração, melhorando a organização corpo-mente, na busca de uma melhor qualidade de vida.
Nas aulas introdutórias veremos os sinais de alerta, indicações e contraindicações de cada técnica, assim como preparar o corpo e o ambiente para a melhor experiência de cada aluno do programa.
Todo o programa é baseado no que há de mais atual e comprovado científicamente.
SEMANA 1 - O primeiro passo
SEMANA 1 - O primeiro passo
SEMANA 1 - O primeiro passo
SEMANA 2 - A reprogramação
SEMANA 2 - A reprogramação
SEMANA 2 - A reprogramação
SEMANA 3 - O recomeço
SEMANA 3 - O recomeço
SEMANA 3 - O recomeço
SEMANA 4 - A reestruturação
SEMANA 4 - A reestruturação
SEMANA 4 - A reestruturação
SEMANA 5 - O renascimento
SEMANA 5 - O renascimento
SEMANA 5 - O renascimento
SEMANA 6 - O desenvolvimento
SEMANA 6 - O desenvolvimento
SEMANA 6 - O desenvolvimento
SEMANA 7 -O reforço do hábito
SEMANA 7 -O reforço do hábito
SEMANA 7 -O reforço do hábito
SEMANA 8 - O despertar
SEMANA 8 - O despertar
SEMANA 8 - O despertar
OPORTUNIDADE IMPERDÍVEL
OPORTUNIDADE IMPERDÍVEL
OPORTUNIDADE IMPERDÍVEL
Se este programa não for para você, você tem uma garantia de 7 dias de devolução do dinheiro. Queremos conosco aqueles que têm perseverança para seguir nossas aulas e que procuram desenvolvimento físico e mental, com uma melhor qualidade de vida.
Se este programa não for para você, você tem uma garantia de 7 dias de devolução do dinheiro. Queremos conosco aqueles que têm perseverança para seguir nossas aulas e que procuram desenvolvimento físico e mental, com uma melhor qualidade de vida.
Se este programa não for para você, você tem uma garantia de 7 dias de devolução do dinheiro. Queremos conosco aqueles que têm perseverança para seguir nossas aulas e que procuram desenvolvimento físico e mental, com uma melhor qualidade de vida.
Professor Luis Gonzaga
Fisioterapeuta e Osteopata
Professor Luis Gonzaga
Fisioterapeuta e Osteopata
Professor Luis Gonzaga
Fisioterapeuta e Osteopata
Fisioterapeuta e Osteopata que dedica sua vida ao ensino e tratamento de pacientes complexos. Luis começou sua carreira trabalhando com pacientes oncológicos, o que despertou seu interesse pela pesquisa científica, levando-o ao Mestrado Oficial em Saúde Pública/Epidemiologia.
Professor universitário há nove anos, membro do Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade de Caxias do Sul e do Comitê Nacional de Ética em Pesquisa no Brasil, sempre esteve envolvido no desenvolvimento científico, no ensino e na prática clínica.
Como Osteopata e Fisioterapeuta, ele é apaixonado pelo conhecimento, com várias participações em cursos e congressos internacionais.
Atualmente dedica-se ao tratamento de pessoas com condições crônicas, pesquisa de doutorado e é criador do método SNA INTEGRATIVO, uma formação internacionalde para profissionais da saúde, tanto presenciais como online.
Fisioterapeuta e Osteopata que dedica sua vida ao ensino e tratamento de pacientes complexos. Luis começou sua carreira trabalhando com pacientes oncológicos, o que despertou seu interesse pela pesquisa científica, levando-o ao Mestrado Oficial em Saúde Pública/Epidemiologia.
Professor universitário há nove anos, membro do Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade de Caxias do Sul e do Comitê Nacional de Ética em Pesquisa no Brasil, sempre esteve envolvido no desenvolvimento científico, no ensino e na prática clínica.
Como Osteopata e Fisioterapeuta, ele é apaixonado pelo conhecimento, com várias participações em cursos e congressos internacionais.
Atualmente dedica-se ao tratamento de pessoas com condições crônicas, pesquisa de doutorado e é criador do método SNA INTEGRATIVO, uma formação internacionalde para profissionais da saúde, tanto presenciais como online.
Fisioterapeuta e Osteopata que dedica sua vida ao ensino e tratamento de pacientes complexos. Luis começou sua carreira trabalhando com pacientes oncológicos, o que despertou seu interesse pela pesquisa científica, levando-o ao Mestrado Oficial em Saúde Pública/Epidemiologia.
Professor universitário há nove anos, membro do Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade de Caxias do Sul e do Comitê Nacional de Ética em Pesquisa no Brasil, sempre esteve envolvido no desenvolvimento científico, no ensino e na prática clínica.
Como Osteopata e Fisioterapeuta, ele é apaixonado pelo conhecimento, com várias participações em cursos e congressos internacionais.
Atualmente dedica-se ao tratamento de pessoas com condições crônicas, pesquisa de doutorado e é criador do método SNA INTEGRATIVO, uma formação internacionalde para profissionais da saúde, tanto presenciais como online.
Professor Raphael Abreu
Fisioterapeuta e Osteopata
Professor Raphael Abreu
Fisioterapeuta e Osteopata
Professor Raphael Abreu
Fisioterapeuta e Osteopata
Fisioterapeuta e Osteopata, diretor clínico do Centro Fisioterapeutico Raphael Abreu, professor internacional do método SNA INTEGRATIVO, atua como profissional desde 2010 gerenciou e coordenou clínica escola e clínica de fisioterapia com especialidade em terapia manual.
Um apaixonado pelo esporte direcionou sua carreira para a parte desportiva. Mas se identificou como o tratamento fisioterapêutico integrativo.
Hoje é coordenador técnico do seu próprio centro fisioterapeutico aonde tem uma equipe treinada e capacitada para tratar de formal integral pacientes com diagnóstico de pós operatório até o mais complexo.
Em busca do melhor tratamento não se cansa de buscar conhecimento em novas formações.
Atualmente faz parte do processo de treinamento para professores da escola de osteopatia de Madri e se dedica à capacitação de profissisonais fisioterapeutas para atendimento de pacientes complexos através da variabilidade da frequência cardíaca.
Fisioterapeuta e Osteopata, diretor clínico do Centro Fisioterapeutico Raphael Abreu, professor internacional do método SNA INTEGRATIVO, atua como profissional desde 2010 gerenciou e coordenou clínica escola e clínica de fisioterapia com especialidade em terapia manual.
Um apaixonado pelo esporte direcionou sua carreira para a parte desportiva. Mas se identificou como o tratamento fisioterapêutico integrativo.
Hoje é coordenador técnico do seu próprio centro fisioterapeutico aonde tem uma equipe treinada e capacitada para tratar de formal integral pacientes com diagnóstico de pós operatório até o mais complexo.
Em busca do melhor tratamento não se cansa de buscar conhecimento em novas formações.
Atualmente faz parte do processo de treinamento para professores da escola de osteopatia de Madri e se dedica à capacitação de profissisonais fisioterapeutas para atendimento de pacientes complexos através da variabilidade da frequência cardíaca.
Fisioterapeuta e Osteopata, diretor clínico do Centro Fisioterapeutico Raphael Abreu, professor internacional do método SNA INTEGRATIVO, atua como profissional desde 2010 gerenciou e coordenou clínica escola e clínica de fisioterapia com especialidade em terapia manual.
Um apaixonado pelo esporte direcionou sua carreira para a parte desportiva. Mas se identificou como o tratamento fisioterapêutico integrativo.
Hoje é coordenador técnico do seu próprio centro fisioterapeutico aonde tem uma equipe treinada e capacitada para tratar de formal integral pacientes com diagnóstico de pós operatório até o mais complexo.
Em busca do melhor tratamento não se cansa de buscar conhecimento em novas formações.
Atualmente faz parte do processo de treinamento para professores da escola de osteopatia de Madri e se dedica à capacitação de profissisonais fisioterapeutas para atendimento de pacientes complexos através da variabilidade da frequência cardíaca.